如何缓解腰椎间盘突出的疼痛?腰椎间盘突出的信号

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腰椎间盘突出是常见的疾病之一,它不仅会在老年人群体中出现,可能在年轻人中也会出现。腰椎间盘突出是因为椎间盘出现不同程度的退行性改变,或遭受外力影响后引起纤维环破裂,导致脊神经根遭受刺激和压迫,从而出现腰椎间盘突出症。

那么,腰椎间盘突出是什么原因引起的?它又有什么警醒信号呢?

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造成腰椎间盘突出的三大原因

年龄增长。当年龄增长后,腰椎间盘会出现老化的情况,具体表现为椎间盘的水分逐渐降低,引起椎间盘纤维环破裂,导致髓核向后或者向外突出,从而发生腰椎间盘突出。

腰姿不正。生活工作中养成了不良的姿势,如长期久坐、长期久站、长期弯腰等,都会引起腰椎间盘局部压力过大,损害纤维环。

外力。体力活太重,腰部负重太大的人群,长期使椎间盘反复受到刺激和变形,容易引起椎间盘突出。

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常被忽视的症状,是腰椎间盘突出的信号

1、间歇性跛行

腰椎间盘突出发生在椎间盘内,当纤维环破裂后,会压迫脊髓或神经根,或许会影响患者站立或行走,出现间歇性跛行的症状。

2、下腰痛

下腰痛也是腰椎间盘突出常见的症状之一,当后腰椎间盘外侧和后纵韧带的神经纤维遭受刺激后,会引起腰下部或腰骶部出现疼痛现象,而且疼痛的位置较深难以确认。

3、背部疼痛,腿部疼痛

大部分腰椎间盘突出患者下腰椎、腿部会出现持续性钝痛,而且痛感会越来越强烈。

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如何缓解腰椎间盘突出的疼痛?

虽然腰椎间盘突出很难彻底治愈,但大家平时可以通过一些方法缓解腰部疼痛,减轻腰部压力,以免加重腰椎间盘突出症状。

首先,避免久坐。当腰部长时间保持同一个姿势容易诱发腰间盘突出,平时可以多做运动,训练腰部,有利于治疗腰间盘突出。

再次,睡觉姿势要放松。硬板床有利于减少腰腿部的活动,可使肌肉放松;选择合适的枕头高度都能让身体得到放松。

腰椎间盘突出的患者如果病情不严重,可以采取科学的方式,缓解疼痛,加强腰部保护,逐渐减轻病情。


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相关回答
  • 买一盒左堂膏药可以发货吗?

    回复:一盒也可以发货的

  • 我们这里很多腰疼腿疼的老年人,我可以申请代理左堂膏药吗?

    回复:可以的

  • 我也是腱鞘炎患者,用了很多膏药不好使,现在用左堂膏药基本上除根了,现在代理左堂膏药在卖呢
  • 其实我发现代理左堂膏药也挺不错的啊,身边很多颈肩腰腿疼痛的中老年人,我也是一名肩周炎患者,买一盒有点贵,一盒也不够用,一次拿10盒就能代理价,自己用省不少钱,顺带着卖给身边的人
  • 左堂膏药有点贵啊,120元一盒呢,里面有10张膏药,不过我妈妈说效果非常明显比医院拿的膏药效果好
  • 婆婆膝关节疼痛时买的左堂膏药 贴了两三次就不疼了 前段时间老妈的滑膜炎犯了 也是用的左堂膏药哦 几个小时候后就隐隐约约感到疼痛轻了
  • 我父亲患有腰间盘突出多年了,询过很多中医都没能除根时长复发,我也是听别人说左堂膏药效果很多于是就买了几盒试一试,贴了大约有1个疗程父亲的腰突就好多了不怎么疼了,现在用了5个疗程后基本上没有复发过了,左堂膏药效果还是蛮好的
  • 如果说学好一样技能最重要的就是耐心,那就如同开车最重要的是知道方向盘怎么握的,刹车怎么踩。可就是这些很简单的基本常识,却因为做起来太过简单了,又因为做一件事需要的时间很长才能见到结果,急躁的人就很难忍受慢。最后的结果是时间依然会流逝,这里流逝一点,那里流逝一点,最后是依然没有走出常识的怪圈。
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中医应用贴敷膏药治疗疾病的历史由来已久。膏药是应用中药制剂采用贴敷的方法施于皮肤、孔窍、俞穴或病变部位以达到去除疼痛和治疗疾病效果的一种方法。膏药是我国劳动人民几千年来研究改进总结出来的一种简便、独特而有效的治疗方法。


左堂膏药适用范围:
适于用四肢关节(网球肘、腱鞘炎、关节炎、足跟炎、膝盖半月板、滑膜炎、关节扭伤等),颈部(颈椎病、落枕、颈部扭伤等)、腰部(腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出、腰椎间盘滑脱、腰椎管狭窄、坐骨神经、腰椎压迫神经导致下肢疼痛、麻木等)、软组织损伤(跌打扭伤),老寒腿、关节疼痛麻木等。

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常见症状:
  1、老腰突:椎骨变形、增生骨刺压迫神经、腰眼针扎似的疼、弯不下腰、直不起来、不敢扭腰、不敢抬腿、翻不了身、下不了床、行动困难、瘫痪卧床
  2、颈椎病:骨刺压迫神经,造成脖子疼、头晕、头疼、恶心、手指发麻、一扭脖子喀喀响
  3、肩周炎:肩膀沉重、疼痛、双手举不过头顶、难以梳头、穿衣服
  4、腰肌劳损:腰疼、背疼、不敢弯腰、脊柱畸形、不能久坐久站
  5、风湿、类风湿性关节炎:红、肿、热、痛、手足等多关节畸形、晨僵、怕 凉、怕风、类风湿结节等
  6、骨质增生:各部位骨刺反复生长,软骨受损、关节滑液大量流失、骨摩擦导 致剧烈疼除、关节滑液充足、软骨饱满
  7、坐骨神经痛、站不住、坐不下、马尾疼痛、臀部沿大腿外侧放射性疼痛、大 小便失禁
  8、老年退行性关节病变、滑囊炎、膝盖红肿、积水、疼痛,寸步难行,强直性 脊柱炎、网球肘、鼠标手等


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【左堂膏药的功效】
  左堂膏药,百年传承,家族膏方。特色“消炎止痛,活血化瘀,祛寒拔湿,疏通经络”按疗程贴,经络穴位贴,对非器质变的疼痛可以痊愈,如;肩周炎、颈椎病、腰肌劳损,滑膜炎,半月板损伤,网球肘,腱鞘炎,腱鞘囊肿,鼠标手,跌打损伤,落枕,肌腱扭拉伤。
  对骨刺、重度颈、胸、腰椎变形、突、膨出、椎间管狭窄,老年退行变等。器质变的虽无法根治,但能治愈疼痛,使患者恢复正常生活,而且减少复发。患者疼痛解除后除生活注意外,偶尔用左堂膏药做保养,调理贴敷即可。
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